مقبرة

سأشرح لكم المجزرة بطريقة أخرى 

حين يمسك رجل بيده اليمنى 

ما تبقى من رأس طفله 

وباليسرى يسابق القصف

 ليسحب جسد زوجته من تحت الركام 

يدفن دمعه في أقصى مقلتيه 

يغرق صرخته بين الضلوع 

ويرفض تمزيق قميصه الملطخ بالقهر

لا تحسبوه يخفي انكساره عنكم 

ولا تهمسوا في سركم :

أي جبل هذا ليمرغ أنف الرياح؟

إنه الآن يهيئ روحه لمجزرة أخرى 

فلربما صارت عيون الأرض سرابا 

حينها سيقول الظمأ لدمعه الياقوت :

كن سلسبيلا فراتا 

ولربما باع الربيع عهوده

وصار كل صيف حوله شتاء 

حينها سيلقي قميصه على أبعد شمس 

فتعود تبصره بكل خيامها 

أو قد يلوح به لنخلة

تطربها رقصة المواويل في حضرة الهواء  

فتتعرى من كل المسافات 

وتهطل عليه تمرا وظلا

ولربما شمت ذئاب الليل بحة صمته 

حينها سيطعن هذا العواء بصوته المذبوح 

ويكتب على جثة الظلام :

 ماخلقت لأبحث عن نجمة 

أنا قمر مرسوم على وجه الفرات 

ربما وأقول :

ربما تبدو هذه المجزرة طامة صغرى 

لذلك سأشرحها لكم بقيامة أخرى 

الرجل العابث بمزاج الموت

رأس طفله المتشظية في الجهات 

جسد زوجته المؤمن بأنوثة الأرض 

دمعه المعتق في خوابي الأحزان 

قميصه المنسوج وطنا للحرائق وللعصافير

وصرخته المتجذرة في انحناء الكلام 

كلهم قد ضحكوا في وجه الموت 

وكلهم الآن 

يرقدون بسلام في المقبرة.. 

هاني الملحم

اقرء المزيد

الطلبة الأربعة

 كان هنالك أربعة طلاّب جامعيين، قضوا ليلتهم في الاحتفال والمرح ولم يستعدّوا لامتحانهم الذي تقرّر عقده في اليوم التالي. وفي الصباح اتفق أربعتهم على خطّة ذكية.

قاموا بتلطيخ أنفسهم بالوحل، واتجهوا مباشرة إلى عميد كليتهم، فأخبروه أنّهم ذهبوا لحضور حفل زفاف بالأمس، وفي طريق عودتهم انفجر أحد إطارات سيارتهم واضطرّوا نتيجة لذلك لدفع السيارة طول الطريق. ولهذا السبب فهم ليسوا في وضع مناسب يسمح لهم بخوض الاختبار.

فكّر العميد لبضعة دقائق ثمّ أخبرهم أنّه سيؤجل امتحانهم لثلاثة أيّام. فشكره الطلاب الأربعة ووعدوه بالتحضير الجيد للاختبار.

وفي الموعد المقرّر للاختبار، جاؤوا إلى قاعة الامتحان، فأخبرهم العميد أنّه ونظرًا لهذا الظرف الخاص، سيتمّ وضع كلّ طالب في قاعة منفصلة. ولم يرفض أيّ منهم ذلك، فقد كانوا مستعدّين جيّدًا.

كان الامتحان يشتمل على سؤالين فقط:

السؤال الأول: ما هو اسمك؟ (علامة واحدة)

السؤال الثاني: أيّ إطارات السيارة انفجر يوم حفل الزفاف؟ (99 علامة).

العبرة المستفادة من القصة:

إن كان الكذب ينجي، فالصدق أنجى...تحمّل مسؤولية أفعالك وأقوالك وإلاّ ستتعلّم درسًا قاسيًا.

اقرء المزيد

مجرد اقتراح

 لمعالي وزير تعليمنا السلام

أبو التربية والأدب كامل الإحترام

طالب  سعة صدرك والسماح

واتجرأ وأعرض عليك  اقتراح

مجرد اقتراح  

 يمكن أنام وارتاح

وتبان الحروف عِدله وتمام

لمعالي وزير تعليمنا السلام

أيام زمان  لما كنا تلامذه

للتعليم كان  حلاوة ولذه

للمدرس كل الهيبة  ومعزة

أما  المدارس فغاية في النظام

 كانت قلعة العلم وحِصنه

   كل أب  كان أمن على ابنه

حتى ان شاب أو كبر سنه

فالمدرس مكانه توجيه والتزام    

    لا الجيب كان بيعاني  فاضي

ولا بالتهاون أي  حد راضي

كان كل شىء عادي وهادي

وكان الشعار التقدم للأمام 

اتبدل الحال معاليك وصبح أساسي

السناتر والبوفيه والدرس الخصوصي

لا المدارس بقت حارس  للعلم

ولا المدرس عاد  يتعب يهتم

 أما جيوبنا فــ خاليه من الفلوس

كئيبة القلوب تعبانه النفوس

بسبب السناتر والزفت  الدروس

وما دام بنخسر؟!

 فخساره بخسارة

وتعالي نغير اسم الوزارة

على سبيل المثال والإشارة

 وزارة الدروس  الإجبارية الخصوصية

أو وزارة السنائرالمحمية العمومية

أو  وزارة المذكرات والكتب الخارجية

والرأي لمعاليك

 وكامل الاحترام

لسيادة وزير تعليمنا الهمام

اقرء المزيد

قولي وداعاً لآثار المكياج مع منظّف الوجه GET CLEAN من Huda Beauty

 تكشف علامة WISHFUL عن المنظّف الرغوي اللطيف على البشرة Get Clean الجديد الذي يمتاز بتركيبة جِل كريمية تحتوي على 2% من حمض البولي هيدروكسي مع خلاصة الطحالب الإيرلندية البحرية، فيشكّل رغوة ناعمة على الوجه ليزيل آثار المكياج ويمنحك بشرة فائقة النظافة. كما يعمل على تقشير البشرة وفتح مسامها بدون أن يجرّدها من رطوبتها، فيمنحها مظهراً نقياً ومنتعشاً.

في هذا السياق، تقول Huda Kattan: "إنّني متحمّسة جداً لتجربة المنظّف الأوّل على الإطلاق من WISHFUL! صحيحٌ أنّه منظف وجه لطيف على البشرة وتركيبته بسيطة، إلّا أنّ مفعوله فائق. ويتحوّل قوامه من جِل كريمي إلى رغوة ناعمة لا تُقاوم، ليضفي على البشرة ملمساً رائعاً! كما تزخر تركيبته بالمكوّنات الفعّالة التي تزيل المكياج على الفور وتنظّف البشرة بسهولة تامّة، ومع ذلك لا يزال تأثيره لطيفاً على البشرة. فمع هذا المنظّف، يمكنني الانتقال من إطلالة المكياج المتألقة إلى بشرة نظيفة ونضرة في غضون ثوانٍ قليلة، فلا بدّ من إضافته إلى كلّ نظام للعناية بالبشرة!".

يُعتبر Get Clean المنظّف الأوّل القائم على المياه الذي ابتكره علامة WISHFUL، لذلك أرادت Huda الحرص على أن يجسّد هذا المستحضر قيم العلامة لناحية تأثيره الفعّال واللطيف على البشرة، وبالفعل كان تجسيداً مثالياً لهذه القيم.

يمتاز هذا المستحضر بتركيبة فعّالة تحتوي على حمض الغلوكونيك (نوع من أحماض البولي هيدروكسي) الذي يقشّر البشرة، فضلاً عن خلاصة الطحالب الإيرلندية البحرية التي تحفظ الرطوبة في طبقات البشرة. كما يكتنف مزيجاً من المواد الخافضة للتوتر السطحي المشتقّة من جوز الهند والحمض الأميني لتمنحك بشرة أكثر نظافةً وإشراقاً ونعومةً ومرونةً. بالتالي، يعمل هذا المزيج المبتكر على تنظيف البشرة بعمق وإزالة كافة آثار مستحضرات المكياج والأوساخ عنها.

اقرء المزيد

اخر تطور العلماء، تقنية يمكنها قراءة ما يدور في عقول الناس

 

تمكن علماء بجامعة تكساس في الولايات المتحدة من تطوير تقنية باستخدام الذكاء الاصطناعي يمكنها قراءة ما يدور في عقول الناس، ما قد يساهم في مساعدة بعض أصحاب الحالات المرضية غير القادرة على الكلام في التعبير عن أنفسهم.

ونشرت مجلة "نيوروساينس" دراسة، يوم الاثنين الماضي، أشار فيها الباحثون إلى أن تلك التقنية يمكنها، عبر الذكاء الاصطناعي، ترجمة أفكار الأشخاص، من خلال تحليل صور الرنين المغناطيسي لتدفق الدم إلى مناطق مختلفة في المخ.

وبحسب صحيفة نيويورك تايمز، تمكن الباحثون في هذه الدراسة من تحويل الأفكار التي تدور داخل عقل شخص ما إلى كلام فعلي، وحينما تم استخدام تلك التقنية في وصف ما يدور في أفلام صامتة، تمكنت من تقديم وصف دقيق نسبيا لما يحدث على الشاشة.

وقال عالم الأعصاب بجامعة تكساس، قائد فريق الباحثين في الدراسة، ألكسندر هوث، إن النتائج التي نحصل عليها تعبر عن الأفكار في عقول الأشخاص المشاركين.

واعتمد الباحثون في الدراسة على 3 أشخاص شاركوا في التجارب، استمعوا إلى نصوص على مدار 16 ساعة، وهم موصولون إلى جهاز يقيس مستويات تدفق ضغط الدم إلى مناطق بالمخ.

يستخدم الباحثون بعد ذلك نموذجًا لغويًا لمطابقة أنماط في نشاط المخ مع كلمات وعبارات استمع إليها المشاركون في الدراسة.

في النماذج اللغوية الكبيرة مثل "تشات جي.بي.تي" و"بارد" التابع لغوغل، يتم تدريب التطبيق على نماذج هائلة من الكتابة من أجل توقع الكلمات التالية في عبارة أو جملة. لكن في دراسة علماء جامعة تكساس، تصنع النماذج اللغوية خرائط تشير إلى كيفية ارتباط الكلمات بكلمات أخرى.

ونقلت نيويورك تايمز عن عالم الأعصاب الياباني في جامعة أوساكا، شينغي نيشيموتو، أن نشاط المخ عبارة عن مجموعة من الإشارات المشفرة، وتلك النماذج اللغوية توفر طرقًا لفك تلك الشفرات.

وقرر العلماء القائمون على الدراسة بجامعة تكساس، استخدام تقنية ذكاء اصطناعي لتحويل الصور التي أنتجها جهاز قياس تدفق الدماء نحو المخ، إلى نصوص مكتوبة.

استمع المشاركون الثلاثة في الدراسة إلى تسجيلات جديدة، وتمت مراقبة تدفق الدم إلى المخ وتحويل تلك الصور إلى نصوص مكتوبة، وبالفعل كانت المعنى هو نفسه مع صياغة مختلفة للمقطع الصوتي الأصلي.

كما طُلب من المشاركين في الدراسة تخيل قصة في عقولهم خلال اتصالهم بجهاز قياس مستوى تدفق الدم إلى المخ، قبل أن يحكوا تلك القصة بصوتهم كمرجع يمكن العودة إليه.

وبالفعل تمكن الباحثون من تحويل تلك الصور إلى نصوص مشابهة للقصص التي تخيلها المشاركون

اقرء المزيد

حياة

 

في أحد الأيام شكت طفلة لوالدها ما تعانيه من مشقّات الحياة. أخبرته أنّها تعيش حياة تعيسة ولا تعلم كيف تتجاوز كلّ المصاعب التي تواجهها. فما إن تتغلّب على مشكلة ما حتى تفاجئها الحياة بمشكلة أكبر وأقسى.

كان والدها طاهيًا بارعًا، فلم ينبس ببنت شفة...بدلاً من ذلك طلب منها مرافقته إلى المطبخ.

وهناك أحضر ثلاث أوعية ملأها بالماء ووضعها على النار. وبمجرّد أن بدأت بالغليان، وضع حبات من البطاطا في الوعاء الأول، حبات من البيض في الوعاء الثاني وحفنة من حبيبات القهوة في الوعاء الثالث. وتركها تغلي دون أن يقول شيئًا.

أصاب الطفلة الملل وبدأ صبرها ينفد. وراحت تتساءل عمّا يفعله والدها. وبعد عشرين دقيقة، أطفأ الأب الطيب النار. وأخرج البطاطا والبيض والقهوة ووضع كلّا منها في وعاء زجاجي شفاف.

التفت بعدها نحو ابنته وقال:

- "ماذا ترين؟"

- "بطاطا، وبيض وقهوة!" أجابت مستغربة.

- "ألقِ نظرة أدقّ!" قال الأب: "والمسي حبات البطاطا."

وكذلك فعلت الطفلة فلاحظت أنها أصبحت طرية. ثمّ طلب منها أن تكسر حبة البيض، فلاحظت أنّها قد أصبح أقسى. أخيرًا طلب منها ارتشاف القهوة فلاحظت أنّها لذيذة ورسمت على محيّاها ابتسامة خفيفة.

- "أبي، ماذا يعني كلّ هذا؟" سألت الصغيرة في عجب.

وهنا شرح الأب قائلا:

- "كلّ من البطاطا والبيض والقهوة واجهت نفس الظروف (الماء المغلي الساخن) لكن كلّا منها أظهرت ردّ فعل مختلف، فالبطاطا التي كانت تبدو قاسية قوية، أصبحت طرية ضعيفة. والبيضة ذات القشرة الهشّة تحوّل السائل فيها إلى صلب. أمّا القهوة فكانت ردّة فعلها فريدة، لقد غيّرت لون الماء ونكهته، وأدّت إلى خلق شيء جديد تمامًا."

صمت الأب قليلاً ثمّ واصل:

- "ماذا عنكِ أنتِ؟ عندما تواجهك ظروف الحياة الصعبة، كيف تستجيبين لها؟ هل تبدين ردّة فعل كالبطاطا؟ كالبيض؟ أم كالقهوة؟"

العبرة المستفادة:

تحدث في الحياة من حولنا الكثير من الأمور، وتواجهنا الكثير من الصعاب والأحداث المؤلمة، لكن لا يهمّ منها شيء. فالمهم حقًا هو كيف نختار ردّة فعلنا على هذه الصعاب. هل تحطّمنا وتجعلنا ضعفاء كالبطاطا. أم أنّها تحوّلنا إلى أشخاص قساة من الداخل كما هو الحال مع البيض. أمّ أننا نتعلّم منها ونستغلّها في تغيير العالم من حولنا، وخلق شيء إيجابي جديد.

اقرء المزيد

اهم ما تحتاجه المرأة، عقار مضاد للشيخوخة

 

توصلت دراسة اجتماعية ألمانية إلى نتائج مثيرة للجدل حول تأثير عقار تأخير الشيخوخة في الإنسان، مؤكدةً أن تزايد العمر يؤدي إلى زيادة عدد الخلايا القديمة في الجسم التي تشكل بدورها خطراً على جهاز المناعة. وهذه الخلايا محدودة في وظيفتها، وأحياناً يمكن أن يكون لها ضرر لا يمكن إصلاحه.

وأكد فريق من الباحثين أن خلايا الشيخوخة تسبب مشاكل للجهاز المناعي مع تقدّم العمر. إذ إنه «كلما تقدّمنا في السنّ، كانت الخلايا القديمة أكثر تداولاً في أجسامنا، وتصبح المناعة أقل قدرةً على تمييز النسج الذاتية من النسج غير الذاتية، ونتيجة لذلك تصبح اضطرابات المناعة الذاتية أكثر شيوعاً في هذه وإلى جانب البُعد الصحي، لفت الباحثون إلى أن إطالة أعمار البشر تؤثر في قضايا حياتية أخرى وفي مقدّمها زيادة تداعيات التضخّم السكاني الذي يمثّل أحد التحدّيات الصعبة التي قد لا تتمكن دول العالم من تخطّيها بسهولة. إضافة إلى وجود معضلة أخلاقية أخرى، تتمثل بصعوبة توافر العقار الجديد للجميع على حد سواء، لا سيما أن من المرجح أن يكون باهظ الثمن، وهذا ما يعمّق هوّة التفاوت الاجتماعي الموجود أساساً في مختلف دول العالم. وفي الوقت نفسه، إذا بات الدواء الذي يطيل العمر في متناول جميع الناس وتم توزيعه عليهم بالتساوي، سيواجه العالم تبِعات زيادة نسبة المسنّين في المجتمعات، وما يرافق ذلك من صعوبات وأمراض

وفي إطار البحث عن طريقة لمحاربة الشيخوخة المبكرة وآثار التقدّم في السنّ، يقدّم الخبراء مجموعة من النصائح العملية من أجل التمتع بصحة جيدة والشعور الداخلي بصغر السنّ، وفي مقدّمها التركيز على الخيارات الصحية كأسلوب حياة لتعزيز الصحة البدنية والعقلية ولتفادي أمراض الشيخوخة والوصول إلى العمر الطويل. وينصح أطباء التغذية بتناول الطعام الصحي المتنوّع بسعرات حرارية مناسبة يومياً، لمدّ الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة للمحافظة على حيويّته وشبابه، ومن المهم تجنّب الوجبات السريعة والتركيز على أخذ الحصص الكافية من الخضار والفاكهة خلال النهار. ويحذّر الأطباء دائماً من الحلويات والسكريات، مشدّدين على أن تناول السكر بكميات كبيرة يؤدي إلى شيخوخة البشرة بسبب فقدان مرونتها وحيويتها مع الوقت. إضافة إلى أنه مع مرور الزمن، يفقد الجسم قدرته على محاربة آثار الجذور الحرّة التي تتكون نتيجة التعرّض للمواد الكيماوية والملوّثات، مما يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، لذلك ينصح خبراء الصحة بتناول مضادات الأكسدة مثل الفيتامينات A وC وE وبيتا كاروتين الموجودة في الخضار والفاكهة، والتي تصلح عمل الخلايا وتحدّ من أضرارها. وإلى جانب ذلك، تلعب التمارين الرياضية دوراً مهماً في عملية الحفاظ على الشباب وإبطاء عملية التقدّم في العمر. إذ إن الرياضة في الأساس تُجهد الجسم وتُتلف بعض ألياف العضلات، مما يسبب الألم والتعب، وهنا يقوم الجسم بترميم تلك الألياف التالفة للحصول على كتلة عضلية جديدة أكبر من السابقة.

 عقار مضاد للشيخوخة عام 2028 حقن البوتوكس والفيلر ممارسة التمارين الرياضية علامات التقدّم في السنّ

اقرء المزيد